## Bevezetés Az endometriózis a nőgyógyászati betegségek egyik legmeghatározóbb, talán legrejtélyesebb kórképe, amely különösen a fogamzóképes korú nők életét befolyásolja. Magyarországon sincs ritkaságszámba menő jelenségről...

## Miért fontos a testzsír-százalék? ### Bevezetés Napjaink egészségközpontú világában egyre többen próbálnak tudatosabbá válni a saját testükkel kapcsolatban. A magyar társadalomban – ahogy a legtöbb európai országban is –...

## Bevezetés A pneumónia, vagyis a tüdőgyulladás, az egészségügy egyik leggyakoribb és legsúlyosabb fertőző megbetegedése. Magyarországon, csakúgy mint világszerte, számos ember életét érinti, függetlenül attól, hogy gyermekről,...

## Az orvos: Egy találkozás a gyógyulás küszöbén ### Bevezetés Kevés olyan foglalkozás létezik, amelynek képviselői annyira meghatároznák mindennapi életünket, mint az orvosok. Már gyermekkorunkban is gyakran találkozunk velük: ha...

## Bevezetés A petefészek, más néven ovarium, a női szervezet egyik legösszetettebb és legfontosabb szerve, amelynek működése számos élettani folyamatot befolyásol. Nem csupán a szaporodás alapfeltételeit biztosítja, hanem jelentős...

## Újraélesztés – Az életmentés nélkü­lözhetetlen lépései a magyar egészségügy és mindennapok tükrében ### I. Bevezetés Ha egy élet múlik rajta, hogy mennyire gyorsan és hozzáértően tud egy laikus cselekedni, akkor az...

## Káros szenvedélyek: okok, következmények és megelőzés Magyarországon ### I. Bevezetés A káros szenvedélyek témájával szinte mindannyian találkozunk életünk során, akár saját tapasztalatból, akár ismerőseink, családtagjaink...

## A táplálkozás jelentősége a magyar mindennapokban ### I. Bevezetés: Táplálkozás az élet tükrében Az evés mindennapos szükséglet, ám azok a döntések, amelyeket az asztalnál hozunk, messze túlmutatnak a puszta túlélésen....

## A pajzsmirigy betegségei – átfogó áttekintés magyar szemmel ### Bevezetés A pajzsmirigy az emberi szervezet egyik legfontosabb belső elválasztású mirigye, melynek betegségei – a népesség jelentős részét érintve – nem csupán...

## Az orrlégzés előnyei ### Bevezetés Az, ahogyan lélegzünk, jelentősen befolyásolja mindennapi jóllétünket, egészségünket és teljesítményünket – mégsem figyelünk rá tudatosan. Sokan nem is tudják, hogy a légzés módja,...

Az alvás szerepe és hatása az egészségre, tanulásra

## Az alvásról bővebben ### 1. Bevezetés Képzeljük el, hogy egy átlagos magyar diák, akit Andrásnak hívnak, reggel hétkor fáradtan ébreszti fel az ébresztőórája, alig emlékszik az álmaira, s napközben többször kávéval...

## A kültakaró – bőr ### I. Bevezetés Az emberi szervezet működését tekintve gyakran esszünkbe jut a szív keringése, az agy gondolkodása, vagy a tüdő lélegzete, ám hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról a szervünkről, amely szó...